紅瓜子傳媒首頁>相關(guān)資訊>最新動(dòng)態(tài)>“老年運(yùn)動(dòng)家”愛因斯坦

“老年運(yùn)動(dòng)家”愛因斯坦

瀏覽次數(shù):109        發(fā)布時(shí)間:2019-09-18 09:41:02
分享到:

紅瓜子 -專注短視頻的制作 推廣和培訓(xùn)12年

愛因斯坦是一位成就輝煌的科學(xué)家。他從小喜歡運(yùn)動(dòng),一生堅(jiān)持不懈,直到老年,人們尊重地稱他“老年運(yùn)動(dòng)家”。他在學(xué)習(xí)或工作十分緊張的情況下,仍抽空參加多種文體活動(dòng),尤其喜歡爬山、騎車、賽艇、散步等體育活動(dòng)。有人形容他工作時(shí)的勁頭“簡直象個(gè)瘋子,似乎有使不完的精力”。

愛因斯坦在瑞士蘇黎世工業(yè)大學(xué)就讀時(shí),盡管每天學(xué)習(xí)任務(wù)緊張,仍抽出一定時(shí)間散步,節(jié)假日還要出外旅游或劃船。愛因斯坦的這種愛好,不但是從興趣出發(fā),而且為了提高學(xué)習(xí)效率。他常對人說:學(xué)習(xí)時(shí)間是個(gè)常數(shù),它的效率卻是個(gè)變數(shù),單獨(dú)追求學(xué)習(xí)時(shí)間是不明智的,最重要的是提高學(xué)習(xí)效率。他認(rèn)為必須通過文體活動(dòng),才能獲得充沛的精力,保持清醒的頭腦,愛因斯坦還根據(jù)自己的親身體會(huì),總結(jié)出一個(gè)公式,即A=X+Y+Z。A代表成就,X代表勞動(dòng),Y代表休息和活動(dòng),Z代表少說廢話。他把這個(gè)公式的內(nèi)容,概括成兩句話:工作和休息是走向成功之路的階梯,珍惜時(shí)間是有所建樹的重要條件。

有一次,他去比利時(shí)訪問,國王和王后特地成立了一個(gè)接待委員會(huì)。那一天,火車站上張燈結(jié)彩,鼓樂齊鳴,許多官員身穿筆直的禮服,準(zhǔn)備隆重地歡迎這位杰出的科學(xué)家?;疖嚨秸疽院?,旅客紛紛走下車來,卻不見愛因斯坦的影子,他到哪里去了呢?原來,他避開了那些歡迎的人,由小車站步行走向王宮。負(fù)責(zé)招待的人沒有迎來貴賓,正在焦急地向王后報(bào)告時(shí),愛因斯坦風(fēng)塵仆仆地來到了。王后問他:“為什么不乘我派去的車子 ,偏偏徒步而行呢?”他笑著回答說:“王后,請不要見怪,我平生喜歡步行,運(yùn)動(dòng)帶給了我無窮的樂趣?!?/span>

愛因斯坦晚年時(shí),還堅(jiān)持勞動(dòng)堅(jiān)持鍛煉,他經(jīng)常從事一些家務(wù)勞動(dòng)和栽花、澆水、剪枝,還經(jīng)常邀請朋友去爬山,有意識(shí)地磨煉意志,鍛煉身體。有一次愛因斯坦和居里夫人及其兩個(gè)女兒,興致勃勃地攀登瑞士東部的安加丁冰川。他們按照登山運(yùn)動(dòng)員的要求,身背干糧袋,手持木拐杖,順著山徑往上爬。在旅途中,愛因斯坦談笑風(fēng)生,十分活躍,好像年輕人一樣。從此,人們贈(zèng)給他一個(gè)光榮的稱號(hào):老年運(yùn)動(dòng)家。